Wednesday, September 07, 2016

MEMORIAS FOTOGRÁFICAS DEL TALLER DE RELAJACIÓN Y ESTRÉS EN UCV CALLAO


 La parte nunca puede estar bien al menos que el todo este bien.
Platón.

El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el universo.-Marco Aurelio


Sin bienestar la vida no es vida; solo es un estado de languidez y sufrimiento.-Francois Rabelais.

Estar contento significa que te das cuenta de que contienes lo que estas buscando.-Alan Cohen.

Hay mucha gente en este mundo que malgasta mucho tiempo mirando por su salud y que no tienen tiempo para disfrutarla.-Josh Billings

La vida es un viaje y se te enamoras del viaje estarás enamorado para siempre.-Peter Hagerty.


El tiempo para relajarte es cuando no tienes tiempo para ello.-Jim Goodwin.

Hacer lo que te gusta es libertad. Gustarte lo que haces es felicidad.-Frank Tyger.

-La verdad científica se puede resumir: comer moderadamente. tener una dieta variada y no preocuparse.-Robert Hutchison.

Andar es el mejor ejercicio posible. Habituate a andar muy lejos.-Thomas Jefferson.

Si quieres ser feliz, establece una meta que guíe tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas.-Andrew Carnegie.

La mitad de las drogas modernas podrían tirarse por la ventana, aunque los pájaros se las podrían comer.-Martin H. Fischer

Céntrate en el viaje, no en el destino. La alegría se encuentra no en terminar una actividad sino en hacerla.-Greg Anderson.

El bienestar y el intelecto son las dos bendiciones de la vida.-Menander.

La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quien eres.-Proverbio Chino.

El bienestar y la salud son un deber, de otra manera no podríamos mantener nuestra mente fuerte y clara.-Buddha.

Se feliz con lo que tienes. Excítate con lo que quieres.-Alan Cohen.

El arte de vivir reside menos en eliminar nuestros problemas que en crecer con ellos.-Bernard M. Baruch

Tomarse un tiempo cada día para relajarse y renovarse es esencial para vivir bien.-Judith Hanson Lasater

La felicidad es el significado y el propósito de la vida, la meta general y final de la existencia humana.-Aristóteles.

Si crees que el problema esta ahí fuera, para. Ese pensamiento es tu problema.-Stephen Covey

Un buen paseo de 5 kilómetros hará más bien para un adulto infeliz y saludable que toda la medicina y psicología del mundo.-Paul Dudley White.

La curación viene de tomar responsabilidad: de darse cuenta que eres tú quien crea tus pensamientos, sentimientos y acciones.-Peter Shepherd. 

La seguridad es cuando todo esta resuelto, cuando nada te puede ocurrir, es la negación de la vida.-Germaine Greer.

La mayor riqueza es la salud.-Virgilio.

La felicidad no se puede recorrer, poseer, ganar o consumir. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, gracia y gratitud.-Denis Waitley.

La esperanza de vida crecería a pasos agigantados si los vegetales oliesen tan bien como el bacon.-Doug Larson.

El bienestar y la energía se engendran mutuamente.-Joseph Addison.

La actividad física no es solo una de las claves más importantes para un cuerpo saludable, es la base de una actividad dinámica y creativa.-John F. Kennedy.

La felicidad no es una estación a la que llegas, sino una manera de viajar.-Margaret Lee Runbeck.

El aburrimiento es el sentimiento de que todo es un malgasto de tiempo; la serenidad de que nada lo es.-Thomas Szasz.

El campo de la consciencia es pequeño. Solo acepta un problema a la vez.-Antoine de Saint-Exupéry.

La madurez se consigue cuando una persona acepta la vida como llena de tensión.-Joshua L. Liebman.

El secreto de la salud mental y física no es llorar por el pasado, preocuparse por el futuro o anticipar problemas, sino vivir en el momento presente sabiamente.-Buddha.

Un alma triste te puede matar más rápidamente que un germen.-John Steinbeck.

Mira todo como si lo estuvieses viendo por primera o última vez. Entonces tu tiempo en la tierra será llenado de gloria.-Betty Smith

No subestimes el valor de no hacer nada, de ir solo, escuchar todo lo que no puedes oír y no molestarte.-A.A. Milne.

El que toma medicinas y descuida la dieta, malgasta la habilidad de sus doctores.-Proverbio Chino.

Lo perfecto es enemigo de lo bueno.-Voltaire.

No conozco más que una libertad y es la libertad de la mente.-Antoine de Saint-Exupery

El perdón no cambia el pasado pero mejora el futuro.-Paul Boese.

La culpa siempre esta hambrienta, no dejes que te consuma.-Terri Guillemets.

Tómate un descanso; un campo que ha descansado da una cosecha generosa.-Ovidio.

La señal de un hombre exitosa es la de pasar un día entero en el banco de un río sin sentirse culpable por ello.-Desconocido.

El estrés no es más que una enfermedad mental socialmente aceptada.-Richard Carlson.

No hay estrés en el mundo, solo gente creando pensamientos estresantes y luego actuando sobre ellos.-Wayne Dyer.

La mejor arma contra el estrés es la habilidad para elegir un pensamiento sobre otro.-William James.


Para mi, la salud y bienestar son más que el ejercicio, dieta y librarse del estrés. Es un punto de vista y una actitud mental que tienes sobre ti mismo.-Albert Schweitzer.

El estrés debería ser una fuerza poderosa conductora, no un obstáculo.-Bill Phillips.

Da alas a tu estrés y deja que vuele lejos.-Terri Guillemets

Da alas a tu estrés y deja que vuele lejos.-Terri Guillemets

Da alas a tu estrés y deja que vuele lejos.-Terri Guillemets

GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO

GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO

El estrés es un estado ignorante. Cree que todo es una emergencia.-Natalie Goldberg.

No es el estrés lo que nos mata, es nuestra reacción al mismo.-Hans Selye.

El estrés es causado por “estar aquí” pero querer estar “allí”.-Eckhart Tolle.

GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO


GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO

GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO

GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO

GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG Y HUIXIAN LIN EN UCV CALLAO

Cada día tiene una opción: practicar el estrés o practicar la paz.-Joan Borysenko.




Cada día tiene una opción: practicar el estrés o practicar la paz.-Joan Borysenko.

No tienes que controlar tus pensamientos. Solo tienes que parar de dejar que ellos te controlen a ti.-Dan Millman. 


FANNY JEM WONG Y GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG


Cuando cambias la forma en que mirar las cosas, las cosas que miras cambian.-Wayne Dyer.

Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive el momento.-Amit Ray.


FANNY JEM WONG Y GIORGIO ROMILDO RAMOS WONG

No tienes que controlar tus pensamientos. Solo tienes que parar de dejar que ellos te controlen a ti.-Dan Millman

No tienes que controlar tus pensamientos. Solo tienes que parar de dejar que ellos te controlen a ti.-Dan Millman


Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive el momento.-Amit Ray.

Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive el momento.-Amit Ray.

La ansiedad no libera el mañana de sus penas, solo vacía el presente de su fortaleza.-Charles Spurgeon.

Cuando cambias la forma en que mirar las cosas, las cosas que miras cambian.-Wayne Dyer.

Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive el momento.-Amit Ray.

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